【妊婦は危険】便秘のお茶は危険！センナ茶３つの副作用

便秘のお茶「センナ茶」の副作用をしらべてみた。

便秘解消のお茶では「センナ茶」が有名で、最近では副作用が心配されています。

今回は、センナ茶の副作用について調べてみました。

センナ茶の３つの副作用
恐いのはセンナだけじゃない
まとめ

センナ茶の３つの副作用

センナとはマメ科の植物で「センノシド」という強力な下剤の成分を含んでいます。

薬用成分が高いのは果実や葉の部分で、それらの部分は医薬品として扱われています。

これが、センナ

「センナ茶」などの健康茶に利用されているのは、主に茎の部分。

しかし、茎の部分だからといって、成分が違うわけではありません。。

センナ茶の副作用をザックリまとめたものがコレです。

１、腸の働きが鈍くなる

便秘に効くといわれるお茶には、下剤の成分が含まれているのが多いです。

それで、問題になっているのは下剤の成分と知らずに毎日飲んでいること。

○○茶を飲んでポッコリ」が解消！３キロダイエットに成功！とかありますが、

毎日下剤の成分を飲んでいれば、痩せない方がおかしいです(^^ゞ

下剤は、強い刺激を大腸に与えることで強制的に排便を促うながします。

下剤を長期的に飲み続けると、腸が疲弊ひへいして自力では動かなくなってしまいます。。

これを 弛緩性便秘しかんせいべんぴ と呼び、自分ではどうしようもない状態にまでなってしまいます。

ダイエット茶・減量サプリなどの部類には、ほとんど言っていいほど下剤の成分が入っています。

これらは「知らうちに飲んでいる便秘薬」といっても過言ではありません。。

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２、流早産の危険がある

胃のバリウム検査の後で、下剤をもらったことがる人もいますよね。

下剤にもいくつか種類がありますが「プルゼニド」いう下剤があります。

この下剤の主な成分は「センノシド」で、センナの成分が使われています。

実は、手元に「プルゼニド」の説明書があります。

わたしが便秘というワケではありません

それによると、妊婦又は妊娠可能性のある婦人には「原則禁忌きんき」となっていますね。

また「子宮収縮を誘発して、流早産の危険性がある」とも書かれています。

ですので、妊娠中はセンノシドを含んでいるお茶を飲んではいけません。

３、大腸ガンのリスクが高くなる

東北大学の報告では、下剤を週２回以上飲んでいる人は、

大腸ガンのリスクが３倍になるという結果が出ているようです。

つまり「センノシド」を含んでいるお茶を毎日飲んでいれば、

下剤を飲んでいるのと同じことになりますよね(^^ゞ

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恐いのはセンナだけじゃない

実はセンナを使っていなくても、要注意なお茶があります。

それは、原料にキャンドルブッシュ(別：ゴールデンキャンドル)が使われているお茶です。

市販されている便秘茶・ダイエット茶の多くは、このキャンドルブッシュが入っています。

これが、キャンドルブッシュ

国民生活センターが「キャンドルブッシュ」を含むお茶（15銘柄）を分析したところ、

それらのお茶を２～７杯飲むと、医薬品とほぼ同量の「センノシド」を摂取することになると警告をしています。

実は下剤に使われているのは「センノシド」だけではありません。

便秘茶・ダイエット茶の成分を見るとわかるのですが、「大黄」「アロエ」などが使われています。

これらも優秀な下剤ですから、これらの成分が入っているお茶にも注意が必要です。

漢方茶というと体にやさしい気がしますが、イメージで判断するのは危険です。

とくによく効くと宣伝している便秘茶・ダイエット茶には要注意ですね。

もちろん、いつも下剤を服用しているような人には、センナ茶は効かないです(^^ゞ

まとめ

「スッキリどっさり」などで知られるお茶は、下剤成分が含まれているのがほとんど。

下剤に頼り過ぎると、腸本来の働きが鈍くなって悪循環になります。

便秘茶も毎日飲むのではなく、週に2回程度に留めておくのがよいと思います。

オリーブオイルやオリゴ糖なども便秘に効果があるので、是非とも活用したいところ。

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