【痰が絡む】花粉症で咳が止まらない３つの原因【対策】

そもそも花粉症で痰がからんだり咳が出るんでしょうか？

この時期は鼻水や目の痒みが辛いんですが、今回は咳まで出てきました。。

というワケで、花粉症の症状について調べてみました。

花粉症の咳３つの原因
咳で眠れない時の対処
まとめ：何科にいくべき？

花粉症の咳３つの原因

花粉症のおもな症状といえば、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目の痒みでしょうか。

それらの症状でも辛いのに、咳まで出ることがあるのかというと… あります！

それで、花粉症で咳が出る原因を３つまとめました。

花粉症による喉の炎症

花粉症によって鼻がつまってしまうと、無意識に口呼吸をするようになります。

すると、喉の粘膜に花粉が付着してアレルギー反応を起こすケースがあります。

はじめは喉の痒みやイガイガ感だけなのですが、ひどくなると咳き込むようになりますよ。

とくに大量に花粉が飛散している時期は、口呼吸していると喉がやられちゃいますね。

また口呼吸により喉が乾燥して、さらに粘膜弱くなっているのも理由です。

予防として

常にマスクを着用して喉の乾燥を防ぐこと
常に暖かい飲み物を飲むようにして、喉を冷やさないこと。
ビタミンＡは粘膜を強くしてくれるので、それを多く含む食べ物がオススメ

咳喘息になっている

炎症が喉までならいいのですが、気管まで及ぶと「咳喘息せきぜんそく」になることがあります。

咳喘息のおもな症状

咳だけが3週間以上空つづく
喘息のようなヒューヒューゼーゼーといった呼吸音がない
布団に入った直後や起床時に咳が出やすい
胸部Ｘ線写真には異常がない
吸入ステロイド薬がよく効く…など

花粉症の症状は治まったけれど、長く咳だけが残るときは咳喘息かもしれませんね。

咳喘息せきぜんそくとは慢性的に咳(空咳)が続く病気で、喘息の前段階といわれています。

花粉症の治療と平行して、咳喘息の治療をしなければなりません。

花粉症や風邪などがきっかけで、咳喘息になってしまうことがあります。

とくにアレルギー体質の人は、咳喘息になる傾向があります。

咳が2～3週間続く場合には「咳喘息」を疑ってみましょう。

治療は、気管に直接作用する「吸入ステロイド薬」がメインなので、

ちなみに、いわゆる市販薬の「咳止め」などは効果はありません(^^ゞ

後鼻漏が原因

あまり一般的ではないのですが「後鼻漏こうびろう」というものがあります。

鼻水は鼻の穴から外に流れるのですが、それが外ではなく喉に流れてしまうというもの。

喉に流れ落ちた鼻水が刺激になって、咳き込んでしまうというもの。

いつも喉に痰がへばりついたような感じがする場合、この後鼻漏の可能性がありますが、

なにせ、後鼻漏を確定するのが難しいので一般的ではありません。

どちらにしろ鼻水が止まればよいので、それに伴い後鼻漏もなくなります。