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ストレスが原因?頭痛・吐き気・めまいが続く3つの病気

頭痛と吐き気とめまいが続いていますが…


頭の検査では脳に病気はりませんでした。ストレスが原因でしょうか?

今回は「頭痛・吐き気・めまい」の原因を調べてみました。

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「頭痛 吐き気 めまい」が続く3つの病気



吐き気めまいがともなう頭痛は、ストレスが原因なっていることもありまが、

何かの病気が原因で、それらの症状を引き起こしていることもあります。




緊張型頭痛



 icon-check-square-o 頭痛を訴える人の7割が、この「緊張型頭痛」によるものといわれています。

この頭痛は、頭をヘアバンドでしめつけたような圧迫感のあるが特徴です。



その他の症状として、吐き気・めまい・肩や首のコリなどがあり、

つまりこの頭痛の原因は、首こりや肩こりが原因です。

長時間下を向くような仕事をしていたり、日頃の運動不足などで起こります。




またストレスが原因でも起こるそうなので、

症状を改善するには、心と体をほぐしてあげる必要があります。


片頭痛



 icon-check-square-o 片頭痛は、ズキンズキンと脈打つ頭痛が特徴です。

 icon-warning 片側に頭痛が起きることが多いのですが、両側に起きることもあります。



若い女性に多いといわれ、10代から発症して慢性化します。

いわゆる「頭痛持ち」といわれるものです。



この片頭痛には「前触れ」というものがあります(ない人もいます)


前触れ…視野が狭くなる・目がチカチカ(光が見える)するなどです。

視野が狭くなる場合は、視野の半分が白いもので覆われるように見えます。



これらの前触れの後に頭痛が起こり、ひどいときには吐き気めまいがともないます。

原因は脳内の血管の拡張や、血管周囲が炎症によるものといわれています。

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緑内障



 icon-check-square-o 「緑内障」りょくないしょうは目の中の圧力が高くなって、視神経にダメージを与える病気です。

緑内障は40代以上の人に多く発症し、治療をしても完全に治ることはありません。



症状としては視野が狭くなったり、視力が落ちていきますが、

眼圧(目の中の圧力)が上がると、目が痛み頭痛吐き気も起きることがあります。


まとめ



頭痛を訴える人のほとんどが「緊張型頭痛」で、首こりや肩こりによるもの。

デスクワークなど、下を向くような仕事をしている人に多く見られます。


さらにストレスなどが原因になっていることもありますので、

軽めの運動をして、心と体をリフレッシュしましょう(^_-)-☆


片頭痛の3割以上の人が、マグネシウム不足といわれています。

マグネシウムを摂取することで、頭痛発作が4割減というデータがあるそうです。

またマグネシウムは、精神安定・疲労回復作用などもあります。


 icon-arrow-circle-o-right 【後頭部の頭痛】右耳の後ろがズキンと痛む原因はアレだった!

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